WIE MAN SEINE SUKI MATTE BENUTZT

Die beliebtesten Anwendungsbereiche der Suki Matte sind Hals, Schultern, Rücken und Füße, aber der ganze Körper kann davon profitieren. Lassen Sie die Matte Druck auf Ihren Körper ausüben, um ein tiefes Wärmegefühl zu erleben, die Muskeln und den Körper zu entspannen und die natürliche Wiederherstellung zu unterstützen..


ANWENDUNG FÜR DEN RÜCKEN

DAUER 
15-30 Minuten  

EMPFEHLUNG
Sie sollten sich auf Ihre Suki Matte legen, so dass Ihre nackte Haut die spitzen Applikatoren berührt. Es ist möglich, dass Ihr Körper drei oder vier Mal benötigt, um sich an die Suki Matte zu gewöhnen. Beginnen Sie daher mit einem dünnen Oberteil und legen Sie die Suki Matte auf ein Bett oder einen dicken Teppich. Langsam aufstehen, bis Sie sich auf nackter Haut und auf festem Boden wohlfühlen.

WAS SIE ERWARTEN KÖNNEN
  • Ein Zustand der tiefen Entspannung.
  • Schmerzlinderung im gesamten Rückenbereich
  • Muskelentspannung, Entlastung der Wirbelsäule und eingeklemmter Nerven und verbesserte Durchblutung.
  • Ein spürbarer Stressabbau. Chronischer Stress ist heute eine der Hauptursachen für eine Vielzahl von körperlichen und geistigen Beschwerden.
Integrieren Sie die Suki Matte in Ihre Schlafenszeit-Routine: Liegen Sie im Bett drauf und hören Sie entspannende Musik. Viele Menschen erleben nach dem Gebrauch der Suki Matte einen viel tieferen Schlaf.
Wähle deine Suki-Matte!


ANWENDUNG FÜR HALS UND SCHULTERN

DAUER
10 Minuten oder mehr

EMPFEHLUNG
Benutzen Sie unser Kissen oder rollen Sie die Matte auf.

WAS SIE ERWARTEN KÖNNEN

  • Sofortige Linderung bei Schulter- und Nackenverspannungen/Schmerzen.
  • Schnelle Hilfe bei Kopfschmerzen und Migräne.
  • Ein angenehmes Wärmegefühl im Hals- und Schulterbereich durch die stark verbesserte Durchblutung.
  • Setzen Sie Endorphine frei, die natürlichen "Wohlfühlhormone" Ihres Körpers.

Einerseits werden die Symptome von Kopfschmerzen und Migräne durch die Freisetzung von Endorphinen gelindert, andererseits können durch die verbesserte Durchblutung und Muskelentspannung alle physiologischen Ursachen der Schmerzen bekämpft werden.



ANWENDUNG FÜR DIE BEINE

DAUER
5 Minuten oder mehr  

EMPFEHLUNG
Legen Sie Ihre Suki Matte auf ein dickes Kissen, um Ihre Beine hochzuheben.

WAS SIE ERWARTEN KÖNNEN

  • Warme und entspannte Beinmuskulatur, ideal zur Regeneration nach dem Training.

  • Linderung der Symptome des Restless Leg Syndroms (RLS) und der Krämpfe.

Mit zunehmendem Alter steigt der Verschleiß unserer Gelenke und Bandscheiben, auch wegen der schlechteren Nährstoff- und Flüssigkeitsversorgung. Die Suki Matte verbessert die Durchblutung, was wiederum dazu beiträgt, Gelenke, Knochen, Muskeln und beschädigtes Gewebe besser mit Sauerstoff, Nährstoffen und entzündungshemmenden Hormonen zu versorgen

Wähle deine Suki-Matte!


ANWENDUNG FÜR DIE FÜßE

DAUER
1 - 4 Minuten oder mehr (z.B. beim Zähneputzen)

EMPFEHLUNG
Beginnen Sie mit Socken und gehen Sie langsam zum Barfuß-Erlebnis über.

WAS SIE ERWARTEN KÖNNEN

  • Ein erfrischendes Gefühl, als hätte man gerade eine Fußmassage bekommen.
  • Fördert die Durchblutung.  
  • Mehr Kraft und Energie.
  • Eine Reflexzonenbehandlung für den ganzen Körper.

Die Fußreflexzonenmassage basiert auf der Tatsache, dass alle Körperregionen über Reflexbahnen mit dem Fuß verbunden sind. Wenn Ihnen also Ihre Suki Matte gefällt, tun Sie etwas Gutes für Ihren ganzen Körper.

Wähle deine Suki-Matte